7 Obat herbal untuk asam lambung yang bahannya mudah Anda dapatkan di rumah.

7 Obat herbal untuk asam lambung yang bahannya mudah Anda dapatkan di rumah.

  • Temulawak 30 gram 
  • Kencur 30 gram 
  • Lengkuas 30 gram 
  • Adas 1 sendok teh 
  • Kapulaga 4 butir
  • Air 600 cc
  • Gula aren secukupnya 
  • Biji pala (serbuk)  1 gram 
  • Pisang batu (serbuk)  6 gram 
  • Air  100 ml 
  • Rimpang temu putih tujuh keping 
  • Air secukupnya 
Setiap orang pasti merasa tidak nyaman saat kadar asam lambung naik. Maklum saja, penderita akan mengalami sejumlah gejala seperti, mulut terasa asam, kembung, mual, dada seperti terbakar, dan rasa nyeri di ulu hati. 
Walaupun bisa menyerang siapa saja, Anda bisa meminimalisasi risiko naiknya asam lambung dengan cara menjalankan pola hidup sehat. 
Namun, untuk Anda yang sudah menderita asam lambung bisa mengonsumsi obat untuk meredakannya. Asal tahu saja, obat asam lambung cukup banyak dijual di apotek dan toko ritel modern. 
Opsi lainnya, Anda bisa mengonsumsi obat herbal untuk menetralkan kadar asam lambung. Cukup banyak obat herbal yang berkhasiat sebagai obat asam lambung. 

Obat herbal untuk asam lambung 

Belakangan obat herbal tengah jadi idola masyarakat. Mereka lebih senang mengonsumsi obat herbal karena dipercaya lebih aman dan minim efek samping. 
Selain itu, obat herbal juga bisa dibuat sendiri di rumah dengan bahan-bahan yang ada disekitar kita. Berikut obat herbal yang dipercaya ampuh meredakan asam lambung Anda.

1. Madu 
Melansir dari Kompas.com, madu dipercaya efektif meredakan asam lambung. Untuk merasakan manfaatnya, Anda minum satu sendok teh madu kental. Opsi lainnya, Anda campurkan satu sendok teh madu dengan segelas air hangat. 

2. Mentimun
Mentimun lazim digunakan sebagai pelengkap menu makanan. Mentimun juga banyak dimanfaatkan sebagai bahan membuat minuman segar. 
Faktanya, mentimun dipercaya efektif meredakan asam lambung. 
Melansir dari buku berjudul Atlas Tumbuhan Obat Indonesia Jilid 5 karya Setiawan Dalimartha, mentimun mengandung banyak vitamin dan mineral. 
Buah mentimun mengandung vitamin B dan C. selain itu mentimun bagian buahnya juga mengandung saponin, isoquercitrin, cucurbaticin, karoten, asam amino, kalisum, fosfor, dan enzim pencernaan. 
Sedangkan mentimun bagian daunnya mengandung cucurbitacin C dan stigmasterol. Mentimun bagian bijinya banyak mengandung minyak lemak dan karoten. 
Untuk mengobati asam lambung, bagian mentimun yang dimanfaatkan adalah buahnya. 
Untuk merasakan manfaatnya, Anda cukup mengonsumsi dua potong mentimun segar yang sudah dikupas dan dibuang bijinya dua jam sekali. 

3. Kunyit 

Siapa yang tidak kenal dengan kunyit. Rempah-rempah yang satu ini memang cukup populer di tanah air. Umumnya kunyit dimanfaatkan sebagai salah satu bahan membuat jamu dan juga menu masakan.
Mengutip dari Kompas.com, kunyit dipercaya efektif meredakan asam lambung Anda. Bagian yang digunakan sebagai obat herbal asam lambung adalah rimpang kunyit. 
Untuk merasakan manfaatnya, Anda tumbuk kunyit kering sampai menjadi bubuk. Setelah itu Anda seduh 1/2 sendok teh bubuk kunyit dengan air hagat. 
Anda sebaiknya tidak mengonsumsi kunyit secara berlebihan karena bisa memicu mual, diare, dan alergi pada kulit. 

4. Temulawak 

Mengutip buku berjudul Khasiat & Manfaat Temulawak: Rimpang Penyembuh Aneka Penyakit karya Efi Afifah, temulawak mengandung kurkumin, minyak asiri, pati, selulosa, dan mineral yang memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh. 
Tidak hanya itu, temulawak juga mengandung flavanoid dan kurkumin yang berperan menangkap radikal bebas serta melindungi mukosa (dinding) lambung. 
Berikut bahan dan cara membuat obat herbal temulawak untuk obat maag 
Bahan 
Anda kupas temulawak, kencur, dan lengkuas sampai bersih. Kemudian, Anda potong rempah-rempah tersebut. 
Anda rebus semua bahan di dalam air sampai mendidih dan menyisahkan air sekitar 200 cc. Anda saring dan dinginkan air rebusan temulawak tersebut lalu minum. 

5. Pepaya 
Pepaya tenar sebagai buah kaya serat yag berkhasiat untuk melancarkan pencernaan. Namun, siapa sangka bila pepaya juga bermanfaat sebagai obat herbal asam lambung. 
Mengutip dari Kompas.com, pepaya mengandung enzim papain yang bermanfaat untuk melancarkan pencernaan dan meredakan gejala asam lambung seperti panas di bagian perut atas sampai dada (heartburn). 
Manfaat pepaya sebagai obat asam lambung sudah diuji dalam sebuah penelitian. Dr George Herschell memberikan jus pepaya kepada 12 pasien asam lambung. 
Hasilnya, 10 pasien sembuh dari penyakitnya, satu orang merasa kondisinya lebih baik, dan satu pasien lainnya merasa kondisinya tidak membaik. 

6. Pala 

Pala salah satu rempah-rempah yang cukup tersohor di tanah air. Sudah bukan rahasia bila pala sering dijadikan obat untuk menyembuhkan beberapa penyakit.
Mengutip dari situs Balai Penelitian Tanaman Rempah dan Obat (Balittro), pala bermanfaat sebagai obat herbal yang mampu menyembuhkan asam lambung, suara serak, dan menghentikan mual serta muntah.  
Para penderita asam lambung bisa memanfaatkan biji pala untuk meredakan penyakitnya saat kambuh. 
Mengutip Jurnal berjudul Manfaat Kesehatan Tanaman Pala karya Lisna Rosalia Agaus, Reski Vinalia Agaus, biji pala bersifat karminatif, stomakik, stimulan, spasmolitik, antiemakik alias antimual.
Berikut resep racikan biji pala yang efektif meredakan asam lambung. 
Bahan
Anda seduh biji pala dan pisang batu dengan air hangat. Anda minum seduhan biji pala dengan pisang batu satu kali sehari. Anda bisa meminum ramuan biji pala tersebut selama 30 hari. 

7. Temu putih 

Temu putih memang tidak sepopuler kunyit. Namun, manfaat temu putih tidak kalah dengan kunyit. Salah satu manfaat temu putih adalah meredakan asam lambung. 
Namun Anda tidak bisa asal mengonsumsi temu putih untuk meredakan asam lambung. Sebab ada cara yang tepat mengolah temu putih sebagai obat herbal asam lambung. 
Berikut cara mengolah temu putih untuk meredakan asam lambung dikutip dari situs Balai Penelitian Tanaman Rempah dan Obat (Balittro) Kementerian Pertanian. 
Bahan
Anda cuci bersih rimpang temu putih. Kemudian, Anda seduh rimpang temu putih dengan air mendidih. Anda minum sehari sekali. Anda bisa mengulang untuk minum air seduhan temu putih selama 14 hari. 
Perlu Anda ingat, perempuan hamil tidak dianjurkan untuk minum air rebusan temu putih ini. 
Anda bisa memilih salah satu dari lima obat herbal di atas untuk meredakan asam lambung. 
Perlu diingat, Anda sebaiknya menjalankan pola hidup sehat agar kadar asam lambung terkontrol. 
 
Sumber:
https://kesehatan.kontan.co.id/news/7-obat-asam-lambung-herbal-yang-bahannya-mudah-anda-dapatkan

Lainnya:
https://regional.kontan.co.id/news/ini-daftar-resep-obat-herbal-yang-efektif-mengobati-asam-urat

https://kesehatan.kontan.co.id/news/anda-penderita-asam-urat-ini-obat-herbal-yang-efektif-mengobati-asam-urat-1?utm_source=dable

https://kesehatan.kontan.co.id/news/10-manfaat-bengkuang-untuk-kesehatan-tubuh-anda

https://kesehatan.kontan.co.id/news/8-manfaat-tomat-untuk-kesehatan-tubuh-anda?utm_source=dable

https://kesehatan.kontan.co.id/news/jus-labu-siam-efektif-menurukan-tekanan-darah-tinggi-anda

https://kesehatan.kontan.co.id/news/ini-manfaat-asam-jawa-untuk-kesehatan

https://regional.kontan.co.id/news/bawang-merah-bisa-mencegah-kanker-dan-mengobati-diabetes-benarkah

Asam lambung naik bisa menyerang kapan saja. Perlu Anda ketahui, naiknya asam lambung dipicu oleh sejumlah faktor seperti stres, konsumsi makanan pedas, dan makanan yang mengandung lemak tinggi. 
     
Salah satu manfaat temulawak sebagai tanaman herbal adalah sebagai obat maag. Temulawak mengandung selulosa yang membantu proses pencernaan. 


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

REKAMAN AUDIT DI PROSPERITY TIEN ENTERPRISE CO LTD KAOHSIUNG - TAIWAN

Image
PROSPERITY TIEH ENTERPRISE CO, LTD 639 An –Jau Rd, Yenchao KAOHSIUNG 824 TAIWAN-ROC Tel 886-7-616-6918 Fax 886-7-614-1310 Mobile Phone 886-0960028157 http://www.ptgroup.com.tw email : fchsu@mail.ptgroup.com.tw Acredited : ISO 9001 Jumlah tenaga kerja 307 Orang Opening dari management perusahaan dihadiri oleh : Vice President Production Division : Mr. FENG-CHENG HSU, Manager Technology Departement : Mr. Jimmy Liu, Plant Manager Galvanizing Plat, Mr. Shih-Fang Wu, Coordinator International Sales Division : Mr. Joseph Chen, Manager International Sales Division : Mr. Anthony Huang, Administrator Plant General Affair Section II Production Division : Mrs. Monica Tsai, Engineer Quality Assurance Section Technology Departement dan bebera orang technical staf. Email Addres : monica@mail.ptgroup.com.tw. Sedangkan Tim LSPro Surabaya terdiri dari BE Witono, Siti Rochmah Siregar dan Budi Setiawan.
Read more

THE MOSQUE OF TIANJIN - CHINA

Image
Beberapakali berkunjung ke China belum pernah kami menemui tempat ibadah Umat Islam, kecuali sekilas sempat melihat dalam Expo Syanghai 2010 yang lalu bahwa di China ada 2 provinsi yang memiliki umat muslim. Ketika ada di Kota Tianjin, siang itu CEO dari Tianjin Yibe Making Steel Co Ltd yang sedang menemui kami diruang rapat bilang kalau di wilayah tianjin ada beberapa Masjid, apakah tidak ingin berkunjung? ( disampaikan dalam bahasa China dan diterjemahkan oleh Miss Yeni ), sepontan saja semua anggota tim setuju selepas rapat penutupan kita Sholat dulu kesalah satu Masjid yang ketepatan berdekatan dengan Tianjin RailWay Station. Tanggal 27 Juli 2011, setelah rapat penutupan kita menuju Masjid yang bernama tertulis dalam bahasa inggris : MOSQUE OF TIANJIN. Kami ingin mengejar untuk mengikuti sholat dhuhur secara berjamah, namun sang pengantar kami mengajak kami ( tepatnya memamerkan ) komplek ( sepanjang jalan ) restoran muslim yang ada di kota Tianjin, sekaligus mengajak makan siang d
Read more

Tentang Standar Nasional Indonesia-SNI 8664:2018 Madu

Image
  Standar Nasional Indonesia (SNI) 8664:2018 dengan judul Madu adalah SNI revisi yang merupakan penggabungan dari SNI 3545-2013 Madu dan SNI 7899-2013 Pengelolaan madu. Standar ini disusun berdasarkan perkembangan keragaman produksi madu nasional yang meliputi madu hutan, madu budidaya dan madu lebah tanpa sengat (trigona) serta untuk mengikuti perkembangan dalam dunia perdagangan. Maksud dan tujuan penyusunan SNI madu adalah sebagai acuan/pedoman dalam melindungi konsumen dan produsen serta menunjang komoditi ekspor hasil hutan.. Standar ini dirumuskan dengan tujuan untuk mendukung sistem akreditasi dan sertifikasi produk hasil hutan. Madu merupakan komoditas penting yang sangat diminati masyarakat. Permintaan madu terus meningkat sejalan dengan bertambahnya jumlah penduduk dan kesadaran masyarakat akan manfaatnya. Madu tidak hanya dipandang sebagai pemanis, tetapi juga diyakini memberikan manfaat bagi kesehatan yang telah terbukti secara ilmiah maupun tradisional (turun-temurun).
Read more